海带怎么炒好吃又简单

1、干海带丝泡发 我中午泡的下午吃 泡发好 清洗时抓一把面粉一起搓洗 会更干净的

2、准备蒜末和辣椒

3、锅里做水 开锅以后倒入海带 不用等再次开锅 我觉得会煮的太烂 看你自己的喜好哈 然后捞出