网站首页美食营养游戏数码手工爱好生活家居健康养生运动户外职场理财情感交际母婴教育生活知识知识问答

薏仁百合牛奶粥

时间：2026-02-15 21:38:55

1、将薏仁泡两小时

2、百合洗干净泡软

3、将薏仁和百合一起分进去煮30分钟

4、之后加牛奶进去，小火煮5分钟

5、然后，把粥盛起来，凉冻就可以吃了

© 2026 指南经验网
信息来自网络所有数据仅供参考
有疑问请联系站长 site.kefu@gmail.com