夏季养生吃二姜猪肚鸡

1、用面粉把猪肚揉干净，洗净切丝；

2、把干姜、良姜、苹果、猪肚丝一起放入煲罐肉煮；

3、先用大火煮沸，接着调至小火煮1小时左右，放入食盐，空腹食用。