1、先把菠菜洗净,再用榨汁机把菠菜榨成汁。

2、用菠菜汁将面和成面团,再醒10分钟。


3、面团醒好后,把面团擀成面片,如图用刀切成宽一点的条,再切成方块。



4、用寿司的帘子搓成螺丝面。

5、锅中放水,水开时放入螺丝面,把螺丝面煮熟,捞出过凉水,再控干水备用。


6、把螺丝面放到盆里,加入半勺的盐、少许的鸡精、一勺的生抽、两勺的陈醋、两勺的辣椒油和少许的香油搅拌均匀。

7、将少许的油放入勺子里,烧至七成热时洒到螺丝面上,再放上蒜沫和香菜段搅拌均匀即可。


1、先把菠菜洗净,再用榨汁机把菠菜榨成汁。

2、用菠菜汁将面和成面团,再醒10分钟。


3、面团醒好后,把面团擀成面片,如图用刀切成宽一点的条,再切成方块。



4、用寿司的帘子搓成螺丝面。

5、锅中放水,水开时放入螺丝面,把螺丝面煮熟,捞出过凉水,再控干水备用。


6、把螺丝面放到盆里,加入半勺的盐、少许的鸡精、一勺的生抽、两勺的陈醋、两勺的辣椒油和少许的香油搅拌均匀。

7、将少许的油放入勺子里,烧至七成热时洒到螺丝面上,再放上蒜沫和香菜段搅拌均匀即可。

