1、雪莲子洗净用冷水浸泡8小时以上，充分涨开
2、南瓜去皮切片
3、南瓜片上锅蒸熟
4、将蒸熟的南瓜放入搅拌机里，倒入适量牛奶搅拌成泥状
5、将搅拌好的南瓜泥倒入锅中，再依据个人喜欢倒入牛奶
6、最后放入浸泡好的雪莲子，搅拌均匀后，煮开沸即可
