低脂解馋鸡胸肉丝✨✨

时间:2026-02-23 11:24:32

1、鸡胸肉处理干净后,冷水下锅,加入葱、姜,料酒去腥。水开后转小火煮15分钟

低脂解馋鸡胸肉丝✨✨

2、撩出后过凉水

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3、撕成丝

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4、加入橄榄油、适量黑胡椒、适量海盐

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5、烤箱230度15分钟左右

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6、就完成啦✨✨

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