1、把蒸好的米饭盛在盘里,,用勺子或者筷子把米饭搅一下,让米饭松散开,便于翻炒。葱 蒜切碎,备用。辣椒洗净切成丝,备用。


2、磕开一个鸡蛋,用筷子打开,油入锅,油热后,鸡蛋倒入锅内,煎至两面发黄,即可出锅。


3、再次油入锅中,待油热后,葱蒜入锅,翻炒10几秒,一直爆出香味,加入辣椒翻炒10秒,米饭倒入锅中,翻炒5秒,加一勺盐,继续大火翻炒,15秒后可以出锅,完成蛋炒饭 的烹饪。




1、把蒸好的米饭盛在盘里,,用勺子或者筷子把米饭搅一下,让米饭松散开,便于翻炒。葱 蒜切碎,备用。辣椒洗净切成丝,备用。


2、磕开一个鸡蛋,用筷子打开,油入锅,油热后,鸡蛋倒入锅内,煎至两面发黄,即可出锅。


3、再次油入锅中,待油热后,葱蒜入锅,翻炒10几秒,一直爆出香味,加入辣椒翻炒10秒,米饭倒入锅中,翻炒5秒,加一勺盐,继续大火翻炒,15秒后可以出锅,完成蛋炒饭 的烹饪。



