人体的汗腺有两种，一种是外分泌腺，又名小汗腺，分布于全身，分泌99%的水分0.5%的盐分，另一种为顶泌汗腺，又名大汗腺，存在于在皮肤真皮层，开口于毛根部，只分布在腋下或阴部等部位。
由于大汗腺的分泌会受激素的影响，有腋臭体质的人多半从青春期之后才开始出现，受情绪及激素所影响，在进入中老年之后逐渐消失。
1、最好采用止汗剂，尽量控制身体的排汗量，这样就不会产过多的汗液，能缓解难闻的味道。
2、可以在腋下喷体香剂，来掩盖一下异味。
3、夏天洗澡，是不用说的了，对于腋臭患者来说，洗澡次数要比健康人洗的次数要多一些，这样也可以缓解异味。
4、夏天每天的饮食，也应多加注意，少吃一些刺激性的食物。刺激性的食物会增加大汗腺的分泌，会使味道变的更重严重。