1、生姜和花椒洗净,加入水中以1:20的比例泡半小时,水泡发黄为止
2、连水带生姜花椒一块煮开,加入几滴老醋,起驱寒的效用
3、将脚洗净,等水稍微凉一点就可以泡脚了,氺尽量热,只要你受得了,最好越热越好
4、泡半小时后抹上防裂油穿上袜子,每天晚上坚持泡,一个星期就起效果啦
1、生姜和花椒洗净,加入水中以1:20的比例泡半小时,水泡发黄为止
2、连水带生姜花椒一块煮开,加入几滴老醋,起驱寒的效用
3、将脚洗净,等水稍微凉一点就可以泡脚了,氺尽量热,只要你受得了,最好越热越好
4、泡半小时后抹上防裂油穿上袜子,每天晚上坚持泡,一个星期就起效果啦