营养美食制作孜然牛肉

时间:2026-02-23 11:25:43

1、1️⃣牛里脊切片(刀工不好的,可以买了直接让商家帮你切好😀省时省力)


2️⃣清水冲洗几遍,把血水洗净,沥水待用
3️⃣姜切成末放入肉里

营养美食制作孜然牛肉

2、将料酒、耗油、老抽、海鲜酱油、淀粉放入肉里,用手抓匀,腌制半小时

营养美食制作孜然牛肉

3、将腌好的牛肉沥干水分,待用

营养美食制作孜然牛肉

4、起一个炒锅,小火冷油冷锅下入牛肉,用筷子翻炒1分钟(让牛肉表面裹上一层油),再改大火翻炒牛肉1-2分钟

营养美食制作孜然牛肉

5、此时牛肉全部变色,加入孜然和蒜末,适量盐,快速炒匀

营养美食制作孜然牛肉

6、出锅前撒上葱花,出锅盛盘

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