胡萝卜炒鱿鱼

1、先把鱿鱼切花段放入开水里烫下捞出。

2、胡萝卜去皮切薄片。

3、锅里的油热把胡萝卜鱿鱼倒下炒。

4、加入少许的盐。

5、再加点酱油。

6、把调料翻匀加点水焖下。

7、焖至3分钟就可以出锅了。