小米手环6检测自己的压力指数如何操作

1、打开手机——选择【小米运动】应用——点击【我的】

2、选择已连接的【小米手环6】——选择【健康监测】

3、进入【健康监测】——点击开启【全天压力监测】的按钮即可检测自己的压力指数