美食教学之红焖羊腩!

时间:2026-04-21 16:30:46

1、羔羊胸肉洗净,切块,用水浸泡2小时。

美食教学之红焖羊腩!

2、萝卜洗净去皮备用。把胡萝卜切成块。

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3、锅中加水,羊肚加入冷水,胡萝卜皮烫5分钟,取出胡萝卜皮,保持羊肚干燥。

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4、把油加热,用大火炒洋葱和姜片。

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5、加入一些胡椒粉,2个茴香,2个肉豆蔻,4个香叶和2个肉桂。继续炒。

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6、加2汤匙红油和辣根,炒香,加1瓶米酒,1小碗梨汁,加1汤匙老酱油和1汤匙生酱油,盖上锅盖,炖40分钟。

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7、将胡萝卜放入锅中,不要盖上锅盖,继续炖10分钟。

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