1、取1片龙利讨绵鱼柳解冻，切成小块。
2、龙利鱼肉放进倒入牛奶的小锅中煮熟，煮至闲海付肉全部变白即可。牛奶可以给鱼肉增加奶香，口感更绵软。
3、土豆煮或蒸熟，并用勺子压碎。
4、把鱼肉和土豆放在一起压碎，并加入适量盐、胡椒粉调味。
5、把鱼肉土豆泥团成丸子，并滚上面包糠。小编家里面包糠用完了，直接拿了两片吐司，在烤箱里烤干，用擀面杖碾碎的。
6、 锅内倒王彩油，把丸子炸成金黄色。
7、 装盘淋上番茄酱即可。
1、取1片龙利讨绵鱼柳解冻，切成小块。
2、龙利鱼肉放进倒入牛奶的小锅中煮熟，煮至闲海付肉全部变白即可。牛奶可以给鱼肉增加奶香，口感更绵软。
3、土豆煮或蒸熟，并用勺子压碎。
4、把鱼肉和土豆放在一起压碎，并加入适量盐、胡椒粉调味。
5、把鱼肉土豆泥团成丸子，并滚上面包糠。小编家里面包糠用完了，直接拿了两片吐司，在烤箱里烤干，用擀面杖碾碎的。
6、 锅内倒王彩油，把丸子炸成金黄色。
7、 装盘淋上番茄酱即可。