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怎样做减脂期吃的卤蛋

时间：2026-04-22 08:08:43

1、鸡蛋，鹌鹑蛋煮熟啦出，敲碎外壳，放葱姜、辣椒、生抽、老抽、低糖、卤料包

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2、加水煮40分钟，冷却后，可以密封起来，慢慢吃，非常方便，好吃的卤蛋就做好了

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