银耳莲子枸杞红枣百合汤

时间:2026-04-22 01:15:53

1、银耳:温水泡薪之距发至少大概30分钟,除掉尾巴的三常黄色部分,清洗干净,撕成小块

银耳莲子枸杞红枣百合汤

2、银耳撕成小碎

银耳莲子枸杞红枣百合汤

3、红枣,百合,莲子,枸杞全部清洗干净

银耳莲子枸杞红枣百合汤

4、高压趣荡锅放水:水没过银耳就行,放入上面清洗干净的食材高压锅:35分钟即可出锅(使用高压锅的时候请注意安全,一定要按照说明书操作,)

银耳莲子枸杞红枣百合汤

© 2026 指南经验网
信息来自网络 所有数据仅供参考
有疑问请联系站长 site.kefu@gmail.com