我国温度带是根据各地大于等于10°C积温大小的不同来作为划分依据的。
我国的温度带有：寒温带、中温带、暖温带、亚热带、热带和青藏高寒区，我国大部分地区属于中温带、暖温带、亚热带和热带，而寒温带和青藏高寒区只占国土面积的27.9%。